Anta | Lam Tajid Min Nafsika Kullama Turid

عندما تشعر بأنك لم تجد من نفسك كلما تريد، فهذا يعني أن هناك فجوة بين (المثالية) و ما أنت قادر على فعله حالياً (الواقع). أنت تريد التركيز الدائم، ولكن تجد التشتت. تريد الشجاعة، فتجد الخوف. تريد الإنجاز، فتجد التكاسل. هذا التضارب ليس دليلاً على الفشل بقدر ما هو دليل على أنك بشري . لماذا لا تجد من نفسك كلما تريد؟

""

بدلاً من لوم النفس بشدة، حاول تفهم أسباب هذا التقصير. هل هو تعب؟ هل هو خوف؟ هل هي مبالغة في التوقعات؟ anta lam tajid min nafsika kullama turid

المزاج، المخاوف، والتجارب السابقة تؤثر بشكل مباشر على إنتاجيتنا وتصرفاتنا. anta lam tajid min nafsika kullama turid

التعامل الذكي مع النفس في أوقات الضعف يتطلب تبني إستراتيجيات واقعية ورحيمة: 1. قبول البشرية والمحدودية anta lam tajid min nafsika kullama turid