Plutôt que de copier/coller les 63 repas ici (ce qui serait trop long), nous avons préparé pour vous un .
Blanc de dinde sauté aux asperges et champignons, riz sauvage.
L’objectif : éliminer le sucre caché et redécouvrir les vraies saveurs.
Buvez au moins 1,5 litre d'eau par jour. Les infusions (thym, romarin, menthe) et le thé vert sont d'excellentes alternatives. Un verre de vin rouge par repas est toléré mais reste optionnel.
Plutôt que de copier/coller les 63 repas ici (ce qui serait trop long), nous avons préparé pour vous un .
Blanc de dinde sauté aux asperges et champignons, riz sauvage.
L’objectif : éliminer le sucre caché et redécouvrir les vraies saveurs.
Buvez au moins 1,5 litre d'eau par jour. Les infusions (thym, romarin, menthe) et le thé vert sont d'excellentes alternatives. Un verre de vin rouge par repas est toléré mais reste optionnel.
